红枣枸杞茶的副作用每天喝黄芪红枣枸杞茶

2022-02-28 09:03:10102

西红柿富含番茄红素,番茄红素具有很好的抗癌、抗氧化作用,降低血脂、增强免疫力,不过,煮熟着吃更丰富哈~~今日早餐,五红汤粥(赤小豆、红皮花生、枸杞子、红枣、桂圆肉、红糖、粥米)加小麦胚芽,蒜香煎蛋,焯烫生菜,樱桃少许。

不管是多健康的茶饮，其都会有副作用，只是看其副作用表现得名不明显而已。那么红枣枸杞茶的副作用有哪些呢？主要体现在以下几点：

1、红枣枸杞茶火大的人喝了会火上浇油

由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性，火大的人吃了会更上火，但是不是不能喝了呢？非也。只需要加点菊花就可以饮用了。

湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。若觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。

1）枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用。

2）肝肾不虚者也不宜服用；

3）身体健康无虚证者，不宜服用。邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”；

4）虚寒的人群不宜饮用，否则会有滑脱泄泻之弊，有内热未清者慎用。

一味有毒的中药,为何每年出口上亿元?中国每年出口的中药材大品种,多数是人参,桂皮,大枣,黄芪,枸杞,山药,菊花,当归等药食两用的或者滋补类品种。所以你要说人参补气,枸杞补肾,老外听了会会一脸懵逼。