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在女性来大姨妈期间,身体的抵抗力和免疫力会有所下降,如果个人卫生或者是饮食不当或者是经常吃生冷性的食物,会加重个人的病情,还会影响正常的月经周期,不利于正常的子宫内膜脱落和排出,甚至还会影响到月经干净的及时。在女性月经期间是不能够吃寒凉性的食物,主要是由于吃了生冷性的食物之后会刺激到子宫内膜,甚至还会出现子宫痉挛,从而引起痛经。
最好在月经期间再做一个消炎的工作,比如可以选择服用红霉素或者是青霉素,也可以选择在医生指导下服用当归汤或者是乌鸡汤,能够达到很好的益气补血的效果。
在月经期间腹部出现疼痛感,应该停止性生活,观察疼痛的感觉是否有减轻,甚至还会出现月经不规律的现象,另外还需要观察月经出现的时间以及月经的情况。在月经期间需要注意休息,尽量不要做剧烈运动或者是过度劳累,可以适当增加一些体育运动,这样能够促进月经的排出和痛经的现象。
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