含锌硒很高的补锌品是什么牌子?

儿科有很多便宜又好用的药，助力长高，今天就把它们分享给大家1、五维赖氨酸口服液——孩子有缺乏维生素可以吃一吃，味道甜甜的，很多孩子爱喝。2、维生素D滴剂——当娃儿缺钙，腿型不正吃一吃，也让咱们孩子更有精神气一些，3、辛优宝——咱们的孩子有挑食、不爱吃饭的时候吃一吃，补锌的同时增加食欲，吃嘛嘛香，对长高有好处，4、龙牧壮骨颗粒——小儿有晚上出汗多、骨头差、睡觉容易醒，可以吃吃，味道也不错。

你好，锌硒宝片，分高纯度，和低纯度。高纯度锌硒含量高。低纯度锌硒含量低。下面是国内一些锌硒宝片的锌硒含量。供你参考。得能锌硒宝每片含锌0.016mg，硒0.28ug。新稀宝锌硒宝每片含锌0.010.02mg，硒0.25ug。凯贝尔锌硒每片含锌0.42mg，硒1.26ug。欣易康达锌硒宝片每片含：锌1.2mg、硒3.0ug.绿健园锌硒宝每片含：锌1.5mg、硒3.35ug.天赐源锌硒宝每片含：锌6.5mg、硒20ug.鑫福来锌硒宝每片含：锌8.53mg、硒24.91ug，养生堂锌硒宝每片含：锌14.5mg、硒50ug，盖铂锌硒宝每片含：锌16mg、硒80ug。

：补硒可以通过食补、药补两种途径来完成补充。人体补硒应根据对身体微量元素的检测结果，遵照“缺多少硒补多少，不缺不补，食补为主、药补为辅”的原则。很多人都知道，适当吃些含硒量高的食物，如大蒜、蘑菇、蛋类、花生、银杏等等，可以补充一定的硒。鉴于不同的人体，消化吸收功能也有所不同，不一定能从食物中吸收到满足自己所需的硒这个时候，服用一定的补硒产品就能起到事半功倍、相辅相成的效果。

补锌硒的食物还是很多的，比如，龙虾、鱼、动物的心、肝、肾、荠菜、芦笋、豌豆、大白菜、南瓜、洋葱、番茄、普通面粉、糙米、海藻、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜等都含有锌硒成分。需要注意的是，并非含锌硒高的食物都适合补，就拿大蒜来说，肝炎患者就不宜吃，大蒜可抑制肠道消化液的分泌，加重肝炎病人的恶心等症状，不利治疗。所以，不同人群补硒要选对食物。

首先，自然界中含硒食物是非常多的，含量较高的有鱼类、虾类等水产品，其次为动物的心、肾、肝。蔬菜中含量最高的为金花菜、荠菜、大蒜、蘑菇，其次为豌豆、大白菜、南瓜、萝卜、韭菜、洋葱、蕃茄、莴苣等，作用与应用：在体内硒和维生素E协同，能够保护细胞膜，防止不饱和脂肪酸的氧化。微量硒具有防癌作用及保护肝脏的作用，动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多。