养生壶煮蒲公英茶,蒲公英茶怎么喝养生

今年我家也挖了很多蒲公英做成蒲公英茶，平时泡水喝。长期喝有助于降血压。由于蒲公英茶性寒，脾胃虚寒，大便溏泄之人不可饮用。蒲公英泡水喝的功效？蒲公英泡水喝，一般是用的蒲公英叶和根的干品，含有多种维生素和矿物质，具有利尿消肿、清热解毒的效果。蒲公英的制作步骤很简单，第一用铲子挖蒲公英，一定要把根一起带着；第二用清水清洗泥土，一定要清洗干净，每次现挖现清洗，不要一次性挖的太多，泡着洗不完容易变黑腐烂，挖完立马回家清洗干净；第三及时晾晒，清洗完毕后及时晾晒，一定要铺的薄薄的一层，晒干后再翻过来晒一下，直到所有的都晒干后，收起来保存，等到喝的时候拿出泡水喝即可（喝的时候有两种方式：一种直接用开水冲泡，另一种是用砂锅熬水喝）。

怎么制作蒲公英茶？

你这蒲公英长得不错，蒲公英是我们农村常见的一种超便宜的中药材，在北方很多地区都把它当做杂草来清除，但是蒲公英泡水喝的功效还是很大的。今年我家也挖了很多蒲公英做成蒲公英茶，平时泡水喝。蒲公英的制作步骤很简单，第一用铲子挖蒲公英，一定要把根一起带着；第二用清水清洗泥土，一定要清洗干净，每次现挖现清洗，不要一次性挖的太多，泡着洗不完容易变黑腐烂，挖完立马回家清洗干净；第三及时晾晒，清洗完毕后及时晾晒，一定要铺的薄薄的一层，晒干后再翻过来晒一下，直到所有的都晒干后，收起来保存，等到喝的时候拿出泡水喝即可（喝的时候有两种方式：一种直接用开水冲泡，另一种是用砂锅熬水喝）。

坚持喝蒲公英茶有何益处？

谢邀！蒲公英，老百姓都非常熟悉，小的时候，经常吹着玩，长在田间地头和路边的，开着小黄花，叶边有锯齿状，头状花序，种子上有白色冠毛结成的白球，花开后，飘落到新的地方再孕育生命。属于菊科类植物，别名为婆婆丁、凫公英、狗乳草等。具有一定的食用和药用功效。蒲公英营养价值蒲公英的营养成分主要富含水分、维生素C、叶酸、钾以及药用成分蒲公英素、胆碱、菊糖等。

具有清热解毒、利尿通淋、以及消肿散结的作用。临床主要用于急性结膜炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、尿路感染、乳痈、大便秘结等。可内服也可以捣碎外敷。蒲公英泡水喝的功效？蒲公英泡水喝，一般是用的蒲公英叶和根的干品，含有多种维生素和矿物质，具有利尿消肿、清热解毒的效果。是天然的利尿剂。长期喝有助于降血压。但是由于蒲公英茶性寒，脾胃虚寒，大便溏泄之人不可饮用。

都说蒲公英茶非常好，养生可以长期喝蒲公英茶吗？

蒲公英，中药名，属多年生草本植物，别名“黄花地丁”、“婆婆丁”、“华花郎”、“蒲公草”、“尿床草”等等。这是在农村随地可见的一味中药。性寒、味苦、甘。功效：清热解毒、利尿散结。适用于治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疬、疔毒疮肿、急性结膜炎、发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胆囊炎、尿路感染等等。现代临床实践证明，蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种营养成分，对治疗热毒、痈疽、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋漓涩痛、乳痈、牙痛、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等有一定的疗效。