食材:土豆200克、秋葵5-6根、番茄酱调料:盐1克、胡椒粉1克做法:1.秋葵焯熟切片备用。3.番茄酱、盐、胡椒粉、水适量调匀烧开备用。4.把秋葵片沿小碗内壁均匀贴一层,装上土豆泥至碗口平面,将小碗中的食材翻入碟子中,浇上番茄酱汁即可。
2022-03-05 85
全是稀奇古怪的农作物,每年我们会去他的农场参观,西瓜成熟的季节我们去吃西瓜,像豆角、番茄、藜麦、茄子、鹰嘴豆我们一个夏季豆都不用到市场上买菜,全是从朋友的农场里摘。
小番茄果实中含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,胡萝卜素,果胶,糖等营养成分。那么小番茄的功效与作用都有哪些呢?
1、解渴,促进胃肠消化,解毒,凉血平肝,补血养血,增加食欲,孕妇食用,可增加食欲。怀孕期间,吃一些可以帮助缓解孕期胃部不适。
2、圣女果含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,胡萝卜素,果胶,糖等营养成分,还具有促进人体生长发育,增强机体抵抗力,抗衰老,美容等功效。
3、圣诞果味甜,无核,味道好,营养价值高,风味独特,兼顾食物与观赏两方面的优点,深受广大消费者青睐。果子形状呈球形,梨形,醋形,果色红,粉红,黄橙,其中大部分为红色。圣女果是一种非常好的健康营养食品,特别是在当今人们追求自然和健康的趋势下。圣女果外观精致可爱,含糖量高,口感甜美可口,风味独特。
在我们乌鲁木齐,"西红柿"就叫"西红柿",也有称呼它为"洋柿子"的。家里没有什么菜的时候,就用西红柿炒鸡蛋,既营养又美味的好菜啊,人人都喜欢吃,天然的色、香、味俱全,我喜欢。
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2022-03-05 85
番茄鱼片的做法到底如何呢,我们要懂得如何用番茄鱼片来制作出一道美味的家常菜来,番茄鱼片这道家常菜是很容易就可以学会的,所以我们要善于利用番茄鱼片来为我们的健康服务才行,番茄鱼片的做法有很多种,我们可以采用番茄鱼片搭配上其它食材来做成番茄鱼片。番
2022-03-05 85
番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用,番茄中的热量很低,很适合减肥的朋友食用,另外还可以起到降低血脂的作用,番茄中含有果酸,能
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1、番茄酱中除了茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,比起新鲜西红柿来,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。但没有想到的是,番茄酱本来是为了治病而研发的,1834年,约翰·C·班内特博士发现西红柿有治疗头痛、下痢、呕吐甚至霍乱的功效,并就此发表论文。其后,阿奇博尔德·迈尔斯博士从西红柿中提取出了浓缩液,就是番茄酱的原型。
2022-03-05 72
番茄怎么吃最减肥?某某食物怎么吃最减肥?回答这个问题肯定是很笼统的,因为一律就应该是这样的回答:①烹饪清淡地吃。②适量地吃。③避免过度加工来吃。④细嚼慢咽来吃。番茄也是如此啊,一个一个来解释吧。烹饪清淡是很重要的,即便是一种低脂低热的食物,
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西红柿营养价值高,富含多种维生素和微量元素,既能补充身体需要的维生素,同时还具有美容养颜的功效。1、维生素:西红柿当中的维生素含量比较多,通常可以根据个人的情况,对于
2022-03-05 64
它是植物中所含的一种天然色素,主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中,是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。而西红柿中的其他营养物质如维生素B和E以及称为类黄酮的抗氧化剂,也可能会促进心脏健康。制法:牛肉去筋膜切成不规则的菱形块,用开水焯过,西红柿洗净切块。
2022-03-05 59
西瓜汁的功效与作。西瓜汁是性味甘寒,有清热解暑、利小便等功效。用西瓜汁、雪梨汁、番茄汁等饮品治疗时,大多用量和频饮无异。1.清热解暑:无论是风热或暑湿引起的身热口渴,
2022-03-05 59
番茄的营养价值很高,它含有比较多的维生素c,尤其是维生素c的含量比较多,能够预防因为维生素的缺乏而导致的一些疾病,番茄平时多吃一点,具有促进食欲,促进消化的效果,在预防
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孕妇可以吃番茄吗?孕妇是可以吃番茄的,这是因为番茄中含有很多的营养物质,这些营养物质能够提供给孕妇以及胎儿提供更多的营养物质,而且孕妇经常吃番茄能够补充体内所需要的
2022-03-05 50
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