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2023-02-21 566
易上火体质也是一种由内而外的现象,而上火是和人体的五脏六腑部位有密切关系的。所以当身体上火的时候,一定要好好处理,因为上火会影响到一个人的身体整体的机能,而上火的性质也是不同的,在日常生活中要多吃含有营养价值的食物,那么容易上火的体质会是什么类型的呢。
体质不同表现不同
一般体质的人表现出来的症状都有哪些呢?
第一种是舌苔
典型症状
舌色淡红,舌苔薄薄,舌苔微黄,口感偏干,易失眠,食欲不振,腹胀等。
第二种是精神性症状
工作紧张,情绪不佳等,会导致出现爱打瞌睡,记忆力下降,注意力不集中等。
第三种是慢性便秘症状
我们平时所说的胃肠疾病很多人都是听过的,比如说严重的便秘,腹泻,胃炎,溃疡等,都会导致胃肠疾病,慢性便秘的症状,最明显的症状就是便秘和腹泻,而且年龄在中老年人当中,男性和女性都是很多见的情况。
哪些人容易上火
1.肺火
起于肺脏,其华在唇。因干燥,燥邪伤肺所致。主要症状为干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红、少苔。
2.胃火
3.肝火
会出现头晕、头痛、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
4.心火
分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红无苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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