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快餐店排队等半小时抢购一空中餐厅食物

2023-06-11 07:14:3017

超方便!简单又方便关键还饱腹,减纸期的姐妹冲它#轻食简餐#燕麦#帕梅拉晚餐#仙女在吃什么#低脂低卡餐。所以我一直在寻找吼喝方便的速食汤它免煮!30秒就能搞定裙带菜豆腐汤料很多,不想吃晚饭来一碗也很健康#好吃到停不下来#低卡低脂餐#速食美食,下午好准备一下晚饭,煮个杂粮粥,今天煮绿豆百合粥,用这个过滤板淘洗很方便。

这个三合一,一包就轻松搞定帕姐晚餐啦!简单又方便关键还饱腹,减纸期的姐妹冲它#轻食简餐#燕麦#帕梅拉晚餐#仙女在吃什么#低脂低卡餐。

春饼合菜,京酱肉丝。下午好准备一下晚饭,煮个杂粮粥,今天煮绿豆百合粥,用这个过滤板淘洗很方便。选择煲粥键,准备一下配菜,擦点土豆丝和胡萝卜丝,料酒、生抽、胡椒粉、松鲜鲜、淀粉、蛋清拌匀,喷点油锁住水分腌半小时。黄瓜、胡萝卜、葱切丝、韭菜切段,煮熟的粉条加油和老抽上色。配菜准备好了开始炒菜。

晚饭吃震馋的麻酱面,昨天听哥们儿家吃麻酱面给他馋的[捂脸],看着特可怜[呲牙],今天给他安排[捂脸],无油烟不用炒的晚饭我还乐不得呢,啊哈哈哈,新买的辣椒油罐罐,之前的密封罐放勺子就盖不严盖子,而且也不方便,这样的放便多了,而且颜值也不错。

开袋即食!建议宿舍减脂姐妹把晚饭换成它!终于被我挖到了!是即食的牛排打开就可以吃!超方便!原肉整切的真牛排,选的都是米龙部位,肉肉好嫩,汁水也很多,吃着不柴。裹满了黑胡椒酱汁,已经完全腌入味了!低卡高蛋白,配点生菜修番茄片全麦吐司妥妥的减脂汉堡!有点小贵,可以囤点和鸡胸肉换着吃。#减肥减脂。

#图文伙伴计划晚饭这样吃,真的是太好了,简单又方便还#掉称酱汁:碗中蒜末.葱白.白芝麻.辣椒面淋上少许热油2勺生抽1勺香醋半勺蚝油,再加点点点温水拌均匀即可#低卡低脂餐#减肥#图文伙伴计划。

#图文热点来了一个人吃饭就是麻烦!每次我还爱喝汤煮多了喝不完,煮少了不够味!所以我一直在寻找吼喝方便的速食汤它免煮!30秒就能搞定裙带菜豆腐汤料很多,不想吃晚饭来一碗也很健康#好吃到停不下来#低卡低脂餐#速食美食。

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