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动脉硬化症是一种常见的中老年疾病,是由于人体胆固醇过高,沉积在血管壁,引起动脉硬化,从而导致出现的一种心脑血管疾病。虽然是一种症状,但它也很危害我们的健康,很容易引发很多并发症,那么动脉硬化症该如何治疗呢?下面请专家来为您介绍动脉硬化症的治疗方法。
因为动脉硬化症会引发许多并发症,比如:脑中风,动脉硬化,心肌梗死,冠心病等等。因此,动脉硬化症的治疗,只有选择合适的治疗方法,才能有效控制这些疾病的发展,使身体更加健康。
因此,动脉硬化症需认真对待,积极通过检查、访证,制定综合的治疗方案。
预防
1.控制胆固醇,是预防动脉硬化的重要措施。高胆固醇食物有:动物内脏、海鱼、肥肉、动物内脏、蛋黄、乳酪、糕点等。
2.戒烟限酒,预防动脉硬化。肥胖人常伴有高血压及高脂血症。戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。
3.减少膳食中的脂肪,减少动物脂肪的摄入,适量进食一些清淡的膳食,并积极参加体育锻炼,如散步、慢跑、打太极拳等。
4.以多食水果和蔬菜,限制摄入热量,以保持大便通畅。
5.控制体重。肥胖容易使血脂升高,促使动脉硬化形成。故应减轻体重,减肥。
6.坚持适当体育锻炼,戒烟限酒。
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