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仙人掌果有什么功效 它不仅仅只是防辐射

2022-02-17 15:00:0952

仙人掌果,果肉富含微量元素、蛋白质、氨基酸、多糖、纤维素、类黄酮和果胶等营养成分。果肉酸甜可口,是血糖高、免疫力弱的人的好选择。仙人掌果,有什么功效和作用?

相信大家都知道,也都看过仙人掌。很多人把仙人掌种在电脑旁边是为了防辐射,但实际上,仙人掌拥有的远不止这些。你见过仙人掌开花吗?你见过仙人掌的结果吗?仙人掌果被称为仙人掌果,通常每四年结一次果,所以人们很难看到仙人掌果。仙人掌果营养价值高,可以直接食用。让我们来看看仙人掌果的功效和作用。

1、行气活血

仙人掌果能够促进体内血液循环,让人体内气血正常运行。《中药大辞典》记载,仙人掌果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用,适宜于治疗血瘀证。

2、祛湿退热

仙人掌果味甘、微苦,性凉,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。尤其是在大夏天还有消暑?火毒的作用,让人们远离燥热,上火。

3、养颜护肤

研究表明,仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效,因为仙人掌果实富含抗氧化剂、核黄素和硫胺(维生素B1),是滋润保养肌肤极佳的营养成分。人们经常食用,能让肌肤处于年轻态,达到美白,嫩肤,抗衰老的作用。

4、抗氧化

仙人掌果含有丰富的抗氧化剂,抗氧化能力较维生素c高出7倍,并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素,能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。

5、保护消化系统

仙人掌果富含维生素以及纤维素等物质,这些物质可以帮助改善消化系统,促进肠道蠕动,并且预防便秘等肠道疾病的发生,同时对减肥也有一定的作用。

6、食用方法

1.掰开果皮,将果肉与蜜糖、温开水冲服,效果更佳。

2.冰箱冰冻之后食用,口感滑嫩。

3.可以用来炼糖和酿酒。

仙人掌果上有很多大小的刺,所以削皮时要很小心,仙人掌果削皮的方法:

1.工具:一副手套、一个长夹子、一把小刀、一大张纸、一个大碗。

2.去皮(去皮):戴上手套,在去皮的地方铺上纸,把水果放在上面,用夹子夹住仙人掌果身,切掉两端,冲洗夹子头,然后用夹子夹住两端,用刀沿着水果切一个洞,然后沿着刀口向两边剥,然后把剥好的水果放在大碗里,如果担心的话。

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