怎样治疗耳鸣,对于耳鸣患者来说是非常痛苦的一件事情,很多人在耳朵产生了耳鸣的情况下,耳朵还是会反应到耳鸣的,耳鸣是一种比较痛苦的耳部疾病,出现了这样病症后,不仅自身的
2023-05-09 317
骨折之后,吃点啥,这些你记下吧!有朋友给我留言,这两天摔了一跤,手臂骨折了,问我吃点啥能好得快。都说伤筋动骨一百天,骨折之后,如果出现了错位一定要进行复位,如果没有错位,创伤不大,也可以打石膏静养,但是治疗的同时,饮食也很重要,正确的饮食,能够促进骨骼的愈合速度,骨折后恢复分为三个阶段,吃的东西可以参考以下的搭配:骨折早期:主要状态是,所以应该要以活血化瘀、消肿为主,饮食必须清淡。
最好避免油腻又重口味的食物和比较补的食物骨折中期:这时主要重点是要利于骨头再生,让筋脉和骨头可以接好,饮食上必须以祛瘀生新、接经续骨为主。建议饮食:可吃鱼、虾、肉、蛋、海产品核桃、红枣、枸杞都是不错的选择。骨折后期:饮食重点主要是补肝肾、强筋骨,促进骨质增生物形成。建议饮食:可以吃老母鸡汤、骨头汤、鹿筋汤等。
1、骨折吃什么恢复得快西医的角度说也不禁忌什么,只要是有营养的东西都可以吃,特别是富含钙的食物如:黄豆炖排骨、或猪腿骨或鸡汤、油炸小鱼虾、鱼汤、牛奶。如果年龄不是特别大、身体也不是特不好,补不补钙剂都关系不大,至于其他活血化淤、舒筋活络的药有条件吃也可以,但不是必需品,因为正常饮食中身体会根据体内的要求取其所需。现在新的观点并不主张额外补钙及大量进补,认为补钙剂和大量进补会适得其反,尤其是长期卧床的病人,会造成钙与磷及有机质的比例失调,而影响骨折的愈合。
骨折后修复骨折断端的成骨细胞,在没有做手术的情况下1520天就开始修复了,但做手术后会慢一点,大概20天以后才开始修复,也就是出现骨痂。如果要待骨痂完全包裹骨断处那也得一个月后。所以在这段时间不要运动患肢,也无需用什么药膏,免得引起错位。建议多在饮食上下点功夫,多变花样、调节品种吃得开心就好。
2、一般骨头受伤吃什么恢复快些?首先问一下你是外伤吗?我是骨科护士应该吃一些高蛋白食品,忌辛辣食品和发性东西如鸡蛋,多吃鸡汤和鱼汤之类的东西,到医院看一下看有没有伤到骨头,作一下治疗仪制那的。牛奶、豆制品和虾皮,都是含钙量相对比较丰富的,主张牛奶和固体食物掺到一起,牛奶泡面包、馒头、米饭等形式食用,效率最高。多喝骨头汤补骨”的观念已为人们广泛接受。这一观点来自于中医以骨补骨的朴素食疗理论,认为这样能够增加人体对钙的吸收,从而尽快修复骨的损伤。
相关研究认为,多喝骨头汤不仅不能帮助人体骨骼再生,加速骨折愈合,反而会延长愈合过程。这是因为受伤后人体骨头的再生,主要是靠骨膜和骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原物质的条件下,才能更好地发挥作用。骨头的成分主要是钙和磷,骨折后如多喝骨头汤,摄入的大量的钙和磷只能使人体骨质内无机质成分增高,造成骨质内有机质与无机质比例失调,从而阻碍骨折的愈合,延长了愈合期。
3、骨头受伤了吃什么好的快对于这一类的损伤,要想愈合的快一点,吃接骨药是很好的选择。不过要有靠谱的医生才行,这个行当里骗子还是很多的,骨折脱位发生以后,对于吃的东西,并无禁忌。随意就好,愈合的快慢与饮食关系不大,倒是可以吃接骨药,合适的药物可以促进恢复。饮食上只要是顺口和容易消化的就行,不必特意骨头汤啦什么的,药物嘛,西药里没有什么特别的,中医骨科配制的接骨药,效果总体来说还不错。
相关文章
怎样治疗耳鸣,对于耳鸣患者来说是非常痛苦的一件事情,很多人在耳朵产生了耳鸣的情况下,耳朵还是会反应到耳鸣的,耳鸣是一种比较痛苦的耳部疾病,出现了这样病症后,不仅自身的
2023-05-09 317
拔牙后牙疼一天后,大多数是每顿饭前牙疼一天后,务必所有服食止疼药,可是服食的時间在2个星期内能够每日服食,次食较多的口腔保健药品并没有关系,一般应用牙齿咬合食材要减慢
2023-05-09 156
视力不好?常吃这6种护眼食物,帮你改善眼健康经常会有患者在问诊的时候问我,吃哪些东西对我们的视力有好处啊。一般来说,平时生活中多吃这6中食物,能够起到保护双眼、缓解疲劳的作
2023-05-09 146
过度用眼,视力疲劳等原因是越来越多的人近视的主要原因,但是你知道吗?其实,如果你刚发现你的视力掉了,就有机会恢复,也就是人们常说的早期近视的矫正。下面小编整理了“五种最快见效的方法恢复/123456789-0”供大家参考。
2023-05-09 135
很多人觉得女士早已进到到青春发育期,女孩在这个年龄层便会刚开始担忧自身已经哺乳期间了,这种全是在所难免的事儿,肌肉健身运动针对身体有很多好处,假如平时的健身运动能够
2023-05-09 123
色弱是一种先天性遗传病,后天色弱的患者很少。色弱是一种由视网膜病变引起的疾病。这种先天性疾病暂时还没有在医学界找到根治的方法,但现在可以按照以下四种方法进行矫正。
2023-05-09 114
2018-01-09:如何快速恢复 体力?1 2020-02-26,如何表达恢复 体力?2014-04-28.有多快恢复 体力?9 2020-08-20如何快速恢复 体力?2012年5月29日,如何让身体快速恢复 体力?30 2014年4月30日。有多快恢复 体力?2014-05-01如何快速提高免疫力/123456789-1体力?37
2023-05-09 110
当你在跑步、喝酒、做重体力活、感觉兴奋时,你的心率会加速到生理性心动过速。如果你在运动过程中或者处于极度兴奋的状态心跳加快,不用担心,这是正常现象。另外,咖啡等含咖啡因的饮料也会引起心跳加快,所以有类似症状的尽量不要喝咖啡。
2023-05-09 87
崴脚了怎样快速恢复,我们大家都知道,我们大多数人在年轻的时候不可能再长时间的站立或者睡觉,这样会导致腿部扭伤的情况,如果我们活动的时候受到的震动,很容易导致肿胀的情况。崴脚了怎样快速恢复,大家都知道我们的脚部扭伤,遇到了崴脚,我们可以先用冷敷的方式
2023-05-09 84
内脏下垂在生活中是很常见的现象,引起内脏下垂的原因是很多的,像睡眠不足等,很多的内脏下垂患者的症状比较严重,也可能是由于病理性内脏下垂,根据严重性,治疗方法也是不同的
2023-05-09 83
最近更新