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一岁宝宝吃什么补钙?1岁半的宝宝如果缺钙,最好要补钙,补钙方法有很多,目前常见的宝宝补钙方式一般建议通过食物和钙剂结合来补钙。岁宝宝补钙方面首先可以通过饮食补充比如在给宝宝添加饮食方面,尽量可以让宝宝多吃一些鱼虾类的食物,也可以让宝宝吃豆制品,还有日常生活中增加牛奶的摄入量,这些食物不仅含钙量高,同时其它营养元素也丰富。
1、小宝宝缺钙吃什么比较好?有推荐的吗?小宝宝缺钙其实完全可以通过食补的方式来改善,比如每天喝2杯牛奶,再吃3个鸡蛋,不仅可以饱腹、补充蛋白质,还可以补钙,促进孩子茁壮成长。小宝宝推荐液体钙,做的比较好的可以试试万哺乐家的钙剂,用的是天然的植物海藻钙,要比那种柠檬酸钙、乳钙、碳酸钙的吸收性都高,而且很温和,比较适合小宝宝,建议可以搭配一点他家的D3,他家的D3配方也很不错,自己可以去了解一下配方,真心推荐!
2、宝宝严重缺钙怎么办?吃什么补钙最快?宝宝缺钙的时候一定要进行补钙,可以吃虾皮,豆制品,动物肝脏,鸡蛋,新鲜的水果蔬菜。给宝宝多吃豆制品,多喝鱼汤,多晒太阳,多吃海鲜,多吃水果泥,可以给宝宝喝葡萄糖酸钙来补充钙含量。就应该立刻吃一些补钙的食物或者相应的维生素。一定要多吃鸡蛋,海鲜,肉类,扁豆,大豆这些食物,因为这些食物中含有非常丰富的钙。如果宝宝严重缺钙的话,你可以先给他吃一些维生素D,或者就是吃一些营养品。
3、宝宝补钙吃什么好一般的情况下宝宝从出生15天开始就需要补充一些维生素AD,并且要多晒太阳。6个月以下的宝宝一般的情况下是不需要补钙的,体内的钙是比较充足的,6个月以上的宝宝,如果缺钙可以通过食物进行补充,但是如果缺钙比较严重,可以在医生的指导下服用一些柠檬酸钙,柠檬酸钙比较容易吸收,属于有机钙。小孩子最适合的是乳钙,因为他不伤胃肠道,吸收也比较好,那个东西可以加在牛奶里,但问题是如果放在奶瓶里钙会黏附在奶瓶上,影响了宝宝的摄入量,所以即使加在牛奶里也最好用勺子喂,主要是让他吃干净。
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