慎用补阳还五汤眼底出血

2022-09-10 09:38:2966

补阳还五汤,这是一个传统的说法。现在人们普遍都是比较注重健康的,所以对于补阳还五汤的都不是非常的了解，比如说男性补阳最好,女性补阳最好,所以我们应该对补阳还五汤有一定的认识,以便在社会上得到更多的关注，那么,下面就来详细介绍一下补阳还五汤的做法。

1.三味药

主料:牡蛎,乌鱼,鳝鱼,羊肾,牛鞭,鸡脯肉,鸡肉,大葱,枸杞子,香菇,豆腐干,核桃仁,黑芝麻,沙棘。

用法:

牡蛎肉60克,乌鱼60克,鸡脯肉120克,鸡脯肉60克,大葱,枸杞子,香菇,豆腐干,核桃仁,黑芝麻,沙棘。

制作过程:

将上述各料剁成末,同下锅中炒熟后加少量香油,可作早饭食用。

用法:

每次早餐,连吃12个。

2.羊肾

主料:羊肾,狗肾,羊肾,牛肺,黄酒。

用法:

用黄酒将羊肾洗净,去骨,切段,羊肾在热水中,爆炒,至猪肾熟,取出切成小段。

用黄酒将羊肾及黄酒一起放入锅内,然后加入鸡汤,再加入黄酒,煮沸,加入味精,连用文火炖。

用法:

每次早晚各食一个,共7天。

3.肉鸽

主料:乌鸡

配料:冬笋,枸杞子,冬菇,火腿

调料:盐,鸡精,胡椒粉,葱,姜,料酒

做法:

将乌鸡去毛杂洗净,放入开水中稍烫,捞出,再用热水洗净。冬笋、枸杞子、冬菇、火腿切成小块。

在锅内加入冬笋、枸杞子、冬菇、火腿、葱、姜、料酒、盐,再将乌鸡放入,加入清汤,用大火烧沸,撇去浮沫,改用小火煨炖。

待鸡肉熟烂后,加入味精,撒上胡椒粉,出锅即可。

小诀窍:

功效:温中益气,补肾益精。

芡实莲子芡实粥

原料:芡实60克,莲子30克,糯米30克,白糖适量。

制作过程:

将芡实洗净,装入与糯米同的砂锅,加水煎煮,至将熟,加入白糖,待糖溶化后即可食用。

用法:每日早晚各吃一次。

功效:益气健脾,补肾强健。

锁阳芡实粥

原料:芡实30克。

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