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如果脚上面的崴脚出现了肌肉拉伤,通常需要先在局部涂抹活血化瘀的药物,通常会包括红花油、三七伤药膏,有助于局部的血管扩张,达到止痛的作用,而且还可以促进局部的血液循环改善崴脚的症状,有助于局部的恢复,如果是单纯的扭伤,崴脚的程度较严重,崴脚的程度不能够完全确定,则需要及时配合医生,通过冰敷的方式来缓解,可以用冰块或者冷毛巾交替敷在脚上,能够帮助肿胀的症状消退,故意崴脚窍门,通常是用冰块或者冷毛巾敷在脚上,可以减少崴脚的程度加重,属于一种物理治疗方法。
故意崴脚窍门,通常是用冰块或者冷毛巾敷在脚上,可以减少崴脚的程度加重,属于一种物理治疗方法。
通常不建议连续的冷敷,容易导致脚上面积的毛细血管充血引起肿胀,还会伴有疼痛,而且也不利于脚部的恢复,有可能会导致炎症刺激局部的韧带和关节部位出现疼痛感。疼痛感需要明确是否对于血管神经或者神经造成损伤,然后通过使用消肿止痛的用药治疗,比如塞来昔布胶囊能够达到消炎镇痛的作用,有助于局部疼痛症状逐渐的减轻,但是无法从根本上改善疼痛的症状。
如果脚上面的崴脚出现了肌肉拉伤,通常需要先在局部涂抹活血化瘀的药物,通常会包括红花油、三七伤药膏,有助于局部的血管扩张,达到止痛的作用,而且还可以促进局部的血液循环改善崴脚的症状,有助于局部的恢复。
崴脚后通常需要做好保暖,也要避免使局部受到冷空气刺激,以免导致症状加重。如果是单纯的扭伤,崴脚的程度较严重,崴脚的程度不能够完全确定,则需要及时配合医生,通过冰敷的方式来缓解,可以用冰块或者冷毛巾交替敷在脚上,能够帮助肿胀的症状消退。
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