高度近视不能献血,还有在平常的时候也要加强锻炼,这样的话才会变得更加健康,可以做一些眼睛保健操或者是一些远眺,这都是对近视病情的恢复有着很好的效果,尽量的不要去去频
2021-11-26 123
女性月经期间可以献血吗?专家告诉你,女性在月经前后三天不应该献血。
1、月经来临是女性朋友的生理情况,其实质是子宫内膜定期的生理性脱落,所以在月经期间身体本身咎郐于损伤状态,会使人体抵抗力和免疫力下降,还会影响人体的内分泌系统,所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变,会造成生理性缺血。
2、对女性来讲,“女性以血为本,以血为用”,一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。经期本身就是比较虚弱时期,再献血,就是“虚上加虚”了。以后恢复起来也是难上加难。
3、月经期间,很多女性的自身免疫力、体力都降低,不适合献血,也就是说,月经期献血了,自身的血细胞不容易那么恢复过来,也进一步会造成体力的损伤,容易疲乏和生病。
献血后要注重营养搭配献血后,适当增加一些营养,吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等,可促进血液成分更快恢复。但切忌暴饮暴食,也不要饮酒。只要吃得科学合理,有营养价值,可口、舒服、适量,就能在短时间里恢复失去的那部分血液。
1、注意休息
献血后的1-2日应注意休息,最好能保证每天8小时以上的睡眠。献血后,不要做重体力劳动和剧烈运动,让自己的身体有一个适应的过程;少做学习、看书、看电视、上网等耗神的工作,休息好就等于是吃大补药。献血后还应该增加饮水量,以补充流失的体液;也可喝些红糖水,以达到补铁、补血的目的。
2、别喝浓茶
献血一个月内最好别喝浓茶。因为茶叶中含有较多的鞣酸,它易与蛋白质和铁相结合,生成不易被人体吸收的沉淀物,影响人体对蛋白质和铁的吸收,进而影响献血者血细胞的再生。因此有饮茶习惯的朋友,在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离,喝点果汁(如猕猴桃汁、橙汁等),既可解茶瘾,又可补充维生素和叶酸,以促进血细胞的再生。
3、无需大补
不要过度补充营养。可以吃新鲜的果蔬、豆制品、奶制品、新鲜的鱼虾、肉蛋等。,但你不需要大量补充来避免暴饮暴食。
相关文章
高度近视不能献血,还有在平常的时候也要加强锻炼,这样的话才会变得更加健康,可以做一些眼睛保健操或者是一些远眺,这都是对近视病情的恢复有着很好的效果,尽量的不要去去频
2021-11-26 123
献血前注意事项献血前一天晚上不要暴饮暴食,前两餐不要吃肉、鱼、蛋、奶、豆制品和油腻食物献血。饮食清淡,防止血液浑浊,影响血液质量。前一天晚上保持良好的睡眠献血前一天晚上不要空腹献血避免
2021-11-26 81
2、捐血前吃药创口流血的人,身体素质较弱,要在献血后,再服食一粒降火药品,以防伤害到患者的生命健康,献血还需要本身的优质蛋白质和维他命,自然,献血后餐前不可以进餐水,假
2021-11-26 77
异常肺功能在急性加重期,如出现肺不张、肺源性心脏病和慢性支气管炎症状时,需快速行张流量治疗,以免因张力抑制而引起心功能不全和心源性休克,而且献血为了更好的预防出现的
2021-11-26 75
伴随着大家对捐血过多高度重视,捐血是很多人全是应当了解的,尤其是有献血者更应当高度重视捐血,献血的時间过迟、献的总数过少、对捐血方法不科学等造成的伤害全是很严重的,
2021-11-26 68
应该注意:第一次献血需要考虑自己是否有一些高血压,心脏病,慢性肝肾疾病,传染病,中毒等情况的话就一定要详细询问之后,都去正规的献血医院进行体检,可以到国家献血部门进行
2021-11-26 65
对于有尿酸高的人来说,医生是非常希望得到一个更加科学有效的治疗,比如,如果是得了这种疾病,那么患者也可以献血,因为大量饮酒尿酸高都会加速血液流量,无疑痛风疾病也会变得
2021-11-26 65
捐血后,,并不可以大的饮食搭配上反倒会由于氧气不足,捐血,捐血者同日捐血后,捐血不善都是晚上出汗多则以饮品,会一些食材补充,实际效果就歇息之前休克状况,捐血,4、捐血后血
2021-11-26 64
为了保证献血的质量、献血后要坚持参加血液检查和治疗,遵守输血规则,切记献血前后2天或献血后72小时内要避免饮用牛奶和果汁,两者均不宜静脉注射和使用抗生素,以上就是献血
2021-11-26 64
心血管疾病患者的症状如动脉硬化斑块等,如果心脏功能不全,由于组织缺氧会导致心功能不全,还会导致动脉血栓形成,最终危及生命,对糖尿病、眩晕等高危人群,如果进行过高度近视
2021-11-26 57
最近更新