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我个人认为,年龄大了,那么身体的器官功能也随着年龄的增大慢慢衰退,而且当今的生活环境污染严重,空气质量和饮食都没那么安全,那么适当的增加营养是必要的,或者吃些保健品,保健品分为营养食品和保健食品,无论吃怎么产品也是看自己身体状况来吃,而不是盲目的吃,中国是一个庞大的消费群体,有需求就有市场,快节奏的生活使得很多人都属于亚健康状态,就像气车一样,我们开车是不是要保养呢?人也是一样,适当的保养对自己的身体也是有好处的。
话说回来保养身体不是让你盲目的吃保健品,听这个人说这个好就买来吃,那个人说那个好,又买那个来吃。那么这样吃也起不到怎么作用。为什么说保健品都是骗中老年人呢?其一,年轻人身体比较好,觉得自己的身体很好不需要保健。中老年人他自身就感觉身体有这不适那不适的一些问题,所以也比较注重身体健康,特别是一些有退休金的老人,更注重健康,因为他们不懂,只听销售人员介绍,销售人员都是以业绩为王的目的销售,夸大宣传保健品的功效。
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