可以吃点苦菜、苦瓜,苦味菜胜在入心经而降心火,去心火而神自安。上火的原因一般是三个心火跟实火,这个阶段不能放纵考生吃煎炸食物,本来心情烦躁,心火就大,吃煎炸食物无疑是火上浇
TAG:降火 心火 苦味 2023-05-30 06:12:28 19