头顶突然秃了一小块能自愈吗,斑秃吃什么食物好

脱发吃什么食物比较好？雄脱和5a还原酶、DHP水平有关，可食用以下相关的食物来防治。1、含蛋白质的食物，比如各种鱼、蛋、奶等2、海带、紫菜等富含碘及微量元素的食物3、甜菜，花生，富含维生素B3的食物，但是，对于雄脱的患者来说，必须接受米诺地尔搽剂等正规的药物治疗，才能有一定的改善效果，否则任何食物都只能起到辅助作用。

饮食调养原则1应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。2补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物，有动物内脏肝心肾、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。

含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。生活起居要点1夏季、要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。2洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗12次为宜。没头时，可以双手指指胺摩擦头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品、洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。

斑秃吃紫河车炖鸽子有用吗?回答者:连运福中医专家你好，关键是看对不对证了，不对症的话可能秃的会更厉害斑秃吃什么食物回答者:齐玉龙对于斑秃吃什么食物的问题你一定要重视，你提到斑秃吃什么食物为你解答如下。您一定要保持精神愉快，避免情志刺激，禁食辛辣刺激。您只需服用养血生发胶囊一种就可以了。我告诉您一种外用药，红花、干姜、当归、赤芍、生地、侧柏叶各十克，医用酒精三百毫升浸泡十五天后外用。

1斑秃吃什么食物好柿饼枸杞子丸原料：干柿饼、枸杞子各50克。做法：将干柿饼、枸杞子一同研成粉末，制成绿豆大小的丸子，然后将丸子煮沸即成。每日1剂，饮汤食丸子。功效：补血益精。适用于血虚型斑秃患者。紫河车鸽子汤原料：鸽子1只，紫河车1个。做法：将鸽子冲洗干净，紫河车洗净，反复浸漂。然后将二者放入锅中，加水适量，用文火炖熟后，取出紫河车。

功效：补血益精。适用于肝肾不足型斑秃患者，2怎么预防斑秃1、生活调理讲究头发卫生，勤洗头发，在洗发水的选择方面要注意不要用碱性太强的洗发水，不滥用护发用品，尽量避免染发、烫发，在平常理发后尽可能少用电吹风。2、饮食调理饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯，可以根据患者局部的皮损表现辨证和分型，依此来制定合理的食疗方案。