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运动了一个月,运动加控制饮食减肥半个月

运动了一个月,运动加控制饮食减肥半个月

运动加饮食控制半个月瘦了两斤,同时体能率下降了两点。其实这样的效果已经很好了。首先因为我们刚接触运动,身体的储水能力会变强,很多早期的运动体重反而可能会增加,所以半个月就瘦了两斤,体脂率下降了两个点,所以这个体脂率下降两个点说明已经很高了。

更新日期:2022-04-15 01:50:54   7人阅读    

做脑Ct是要空腹吗,做CT需要空腹吗

做脑Ct是要空腹吗,做CT需要空腹吗

不空腹做脑部Ct。不空腹做脑部CT。可以吃了再走,也可以不吃。腹部ct增强和胃肠道等中空器官的检查需要空腹,其他部位CT一般不需要空腹。对于胸部、四肢、头部、颈椎CT,以及腹部平扫,如肝脏、脾脏、胰腺等实体器官,CT检查一般不需要空腹。做CT需要空腹吗?

更新日期:2022-04-14 19:50:38   3人阅读    

如何快速有效祛痘美白,祛痘洗面奶真的能祛痘吗

如何快速有效祛痘美白,祛痘洗面奶真的能祛痘吗

在美白的这个阶段,可以选择晚上以祛痘系列护肤品为主,白天以美白系列护肤品为主。你好,我是时尚发型传播公司的吴晓。很高兴回答你的问题。这不是一天两天能完成的事情。你必须坚持。美白和祛痘可以同时进行。多吃含维生素C的食物,少吃辛辣油腻的食物,少

更新日期:2022-04-14 13:49:25   1人阅读    

肚脐眼里的泥抠了,总是肚子疼怎么办

肚脐眼里的泥抠了,总是肚子疼怎么办

如果用手抠的话,会酿成什么后果吗。正确的方法,不是用手去抠,大家要注意,抠是不容易抠下来的,所以可以在每次洗澡的时候,先用水冲洗一下,这样就可以是干燥的泥,变得柔软一些,然后再用香皂去轻轻的搓洗,慢慢的就会将泥全部洗下来。肚脐周围的皮肤,跟

更新日期:2022-04-14 10:50:07   0人阅读    

酱香茄子怎么做好吃,具体做法是什么呢

酱香茄子怎么做好吃,具体做法是什么呢

在东北茄子做法很多,比如鱼香茄条,烧茄子,酱茄子,肉段烧茄子但是这些做法都离不开油煎或油炸,由于茄子本身就吸油,所以经过深加工后的茄子含油量太多,反而不利于健康。长茄子洗净去蒂,细而且嫩的茄子最好,粗一点的茄子可以分成两半。我喜欢吃酱香茄子

更新日期:2022-04-14 06:49:53   1人阅读    

月经能喝长白山人参吗,长白山人参的优势是什么

月经能喝长白山人参吗,长白山人参的优势是什么

大家经常去旅游的长白山主峰由于温度太低,植被分层清晰,是不长人参的,人参的主要集中产区在长白山支脉,主要产地有。先看一下人参的功效与应用人参的功效是大补元气,补脾益肺,生津,安神益智人参的主要应用1元气虚脱证。长白山的优越地理条件,使长白山

更新日期:2022-04-14 04:49:23   1人阅读    

怎么治好干眼症,干眼症的治疗方法有哪些

怎么治好干眼症,干眼症的治疗方法有哪些

有常用的环戊硫酮可以通过显著增加毒蕈碱受体的数量,明显提高腺体的分泌量同时还可拮抗由阿托品等M受体拮抗剂所致的唾液腺泪腺分泌抑制作用,纠正服用抗抑郁药镇静剂利尿药等引起的药源性干眼症。这种治疗能够长期有效的缓解干眼症状。海露玻璃酸钠滴眼液的

更新日期:2022-04-14 03:49:32   0人阅读    

菠萝炒饭怎么做好吃,菠萝咕咾肉怎么做最好吃

菠萝炒饭怎么做好吃,菠萝咕咾肉怎么做最好吃

自制菠萝派,酸酸甜甜超级好吃,不输麦当劳的菠萝派,食材简单。菠萝先去除外皮,也可以像我这样挖出菠萝肉,如果做菠萝饭的话,菠萝壳还可以做容器,菠萝果肉切薄片待用。推荐一款菠萝虾仁莴笋炒饭,成熟期的菠萝自然甜,炒入早餐饭,好吃好消化。将菠萝清洗

更新日期:2022-04-13 19:50:56   1人阅读    

菜园地种的韭菜,韭菜炒鸡蛋好吃

菜园地种的韭菜,韭菜炒鸡蛋好吃

韭菜鸡蛋饼韭菜鸡蛋饼是由鸡蛋面粉和韭菜碎,采用平底锅煎制而成的家常小吃。谢谢邀请,我还发表了一篇专门如何做鸡蛋炒韭菜的视频。下面是详细步骤鸡蛋炒韭菜的做法1.准备好食物2.鸡蛋去壳放进一个小锅,再下少许的鸡精盐,胡椒粉,水和鸡蛋一起搅均匀,水不

更新日期:2022-04-13 18:50:25   1人阅读    

耳鸣是世界性的难题吗,可以完全恢复正常吗

耳鸣是世界性的难题吗,可以完全恢复正常吗

慢性耳鸣即使偶尔服用某种药物好转,也很难推广到别的患者身上,所以大家不应该无休止的寻求药物来解决耳鸣,药物只是解决耳鸣伴随的失眠和情绪问题或引起耳鸣的疾病本身,而不是针对耳鸣本身。由于耳鸣患者处于耳鸣治疗的不同时期,往往是那些思想波动不肯坚

更新日期:2022-04-13 17:51:27   0人阅读    

如何把豆渣发酵成饲料,生豆腐渣如何发酵

如何把豆渣发酵成饲料,生豆腐渣如何发酵

玉米53%,以上发酵料折干40%%,油脂2%,预混料5%。玉米53%,发酵豆渣料折干20%,豆粕15%,石粉7%,预混料5%。玉米48%,以上发酵料折干30%豆粕15%,油脂2%,预混料5%。玉米48%,以上发酵料折干30%豆粕15%,油脂2%,预混料5%。生豆腐渣如何发酵?要看你发酵做什

更新日期:2022-04-13 17:50:25   0人阅读    

假如去洗头房做按摩,用微信付的钱

假如去洗头房做按摩,用微信付的钱

这个问题是存存在着争义,恐怕没有人可以保证在20多岁的年纪里可以做到这些,但确实有一部分人,他们可以做到,但今天我想说的是,含着金汤匙的人除外,生下来就拥有这一切的人除外,如果我们都生在普通的家庭,所受的教育不同,所处的环境不同,所接触的人也

更新日期:2022-04-13 16:51:16   0人阅读    

感觉自己很压抑,又不知道该怎么办

感觉自己很压抑,又不知道该怎么办

自强自立,自己强大自己,自己开解自己,除了父母给的我不能还回去,别人给的对不起,爱谁谁,凭什么。直到走出社会,接触了不同阶层的人,才意识到自己的不足。以前,我把下棋打发时间,有时人感觉不对劲,去下棋出一身汗,小病通常不知不觉就没了。可见,压

更新日期:2022-04-13 15:51:17   0人阅读    

荷兰豆适合当蔬菜吃吗,吃山药有什么禁忌

荷兰豆适合当蔬菜吃吗,吃山药有什么禁忌

山药,它肉质洁白,食用方法多样,比如干锅山药炝炒山药片腊肉炒山药山药燕麦粥山药木耳炒荷兰豆拔丝山药醋溜山药等,都是餐桌上常见的美味。山药粥1.生山药150克,洗净,蒸熟剥皮,切小块。推荐一个清炒铁棍山药的简易做法给您参考。荷兰豆适合当蔬菜吃吗?

更新日期:2022-04-13 11:51:05   0人阅读    

亚麻籽必须要打粉吃吗,亚麻子粉对人有什么好处

亚麻籽必须要打粉吃吗,亚麻子粉对人有什么好处

最后我提醒大家亚麻籽粉,怎么吃。比如亚麻籽碾磨成粉就是亚麻籽粉,亚麻籽粉作为一种常见含有丰富膳食纤维的食品,在生活中的话是很受人们的欢迎,最为常见的功效就是缓解便秘,不仅不会发胖,而且还能够减肥,因此亚麻籽粉很受女性朋友的欢迎。亚麻籽粉是亚

更新日期:2022-04-13 10:51:46   0人阅读    

胸部丰满的妹子 胸小的女生怎么拍照片好看

胸部丰满的妹子 胸小的女生怎么拍照片好看

那小胸的美女,在拍摄照片的时候,就一定不要再选择刻意显现胸型的BRA或者紧身塑型的衣服了,适当的穿一些比较宽松的上衣,这样拍出的照片,胸小的问题就被自然的隐蔽了。胸大的女生怎么穿才算俗气。大胸的美女一定是吸睛的。胸大女生穿衣禁忌首先,不要穿亮

更新日期:2022-04-13 07:51:25   0人阅读    

长期吃免疫抑制剂 要注意哪些副作用

长期吃免疫抑制剂 要注意哪些副作用

常用的免疫抑制剂及其副作用。尽量使免疫抑制剂的副作用降到最低。免疫抑制剂副作用比较多,如果疾病需要使用免疫抑制剂,应该在医师指导下服用,并定期复查,检测血药浓度,在保证药物发挥治疗效果的同时减少副作用的发生。4,中药类免疫抑制剂雷公藤具有清

更新日期:2022-04-12 08:50:52   0人阅读    

哈密瓜的功效与作用 哈密瓜有什么功效和作用

哈密瓜的功效与作用 哈密瓜有什么功效和作用

哈密瓜具有如下功效。哈密瓜的功效与作用哈密瓜具有清肺热止咳利小便清凉消暑除烦热生津止渴等功效,可用于秋季咳嗽痰喘者,夏季中暑等症。7哈密瓜里类黄酮物质很多,具有抗氧化功效,可以防止癌症细胞增多,提高免疫功能,所以,具有较强的抗癌功效。哈密瓜

更新日期:2022-04-12 06:51:43   0人阅读    

宝宝几岁不穿尿不湿 几岁去掉晚上的纸尿裤合适

宝宝几岁不穿尿不湿 几岁去掉晚上的纸尿裤合适

对于断尿不湿的时间,不需要强制性,最晚在3周岁以前把白天的尿不湿断掉,毕竟3周岁半得上幼儿园了,总不能穿着尿不湿去吧,至于晚上穿不穿看宝宝情况。宝宝多大才能不用穿尿不湿。我家宝宝是2周岁半才彻底不用尿不湿的,2周岁的时候主动要求白天不穿尿不湿,

更新日期:2022-04-12 06:50:11   0人阅读    

荞面怎么做才好吃 自制荞麦面条

荞面怎么做才好吃 自制荞麦面条

原因就是市面上所有的荞麦面条的制作都是加了一些辅料与荞麦面粉混合后增加了荞麦面粉的粘性,所以才能够制作成面条。荞麦面条的制作到底是用冷水是热水。自制荞麦面条用冷水和面是热水和面。荞麦面粉木薯粉混合后使用餐饮行业中的面条制作,会经常用到木薯粉

更新日期:2022-04-12 01:50:32   0人阅读    

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