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而且,随着练习的时间延长,这种身体肌肉呼吸的感觉慢慢减弱,直到这种感觉消失。同时五脏六腑也会有同样的感觉,随着呼吸吐字,不同的字对应不同的脏腑(自动的)随吐字呼吸运动着,这要比站着练习感觉到的变化丰富的多。我觉得这种躺着练的方法非常适合病重体弱的患者来恢复身体,运用呼吸吐字带动体内脏腑和经络的运动,起到调理身体的作用。
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