黄褐厚腻之苔如无抵可加点润燥药

这一位是单纯的脾肾两虚长期的虚损形成的厚腻舌苔经过温肾健脾化湿以后，变化就很明显。慢慢就退到舌根厚腻为主，注意：我强调的是温肾，温热温和的药，你用辛辣大热的药吃了也会很快变薄，但是这种不长久，停药会很快卷土重来，要治疗以后，舌质不是很红，才是高手，腻苔是水谷精微代谢障碍的表现任何影响到水液和营养精细物质代谢的因素都会导致腻苔的发生。

黄褐厚腻之苔，常系痰热内蕴，治法多以清热化痰为主，若乏疗效，不妨添滋润之品或见另一番景象。黄褐厚苔腻苔清化漫笔黄褐厚腻之苔，临床时有所见，因其病理每主痰热内蕴，是以病多实而不虚。故医家见之，参合脉象症情，如无抵牾，每用清热化痰法清之涤之，甚则兼通腑气以导之。随症立方，每获良效。但湿性缠绵，常常粘滞难化。余于临证中反复推求，因思痰热日久，必损津液，虽云痰由湿成，而其阻塞隧道，致津液不能敷布，遂使局部干结而痰湿之粘着愈紧。

又且凉性化痰之品，不能作清热之药使用，既是痰湿与热相结，必选适当之清热药物为佐。虚则甘寒，实则苦寒，随症采用。盖痰由热煎湿浊而成，热若不解，则痰必坚凝。余后于临证中见顽固之黄褐苔，每参润燥泄热于化痰诸品之中，常获应手之效。略举三例，以见一斑。离休干部王某，患食道癌左关脉独大而有力，右脉小，舌淡中裂，苔厚腻黄黑，且见斑剥。

苔白腻，便黏腻。为湿邪为患果然，但又常常便秘者，用参苓白术散不妥。参苓白术散虽可治湿，但是治疗脾虚湿盛泄泻的常用方，临床应用以泄泻，舌苔白腻，脉虚缓为辨证要点。患者常有便秘，就应该走芳香化湿，淡渗利湿的路了。体内湿气重，湿气困脾影响了消化吸收功能，所以消化不良。湿性黏滞因此大便黏腻。建议可以服用香砂六君丸。习惯性便秘治疗建议：一、多食水果比如香蕉，高纤维蔬菜（芹菜、韭菜等）；

问题分析：中医认为,这种情况多由于饮食过量,或过食油腻食品;脾胃虚弱的人,消化功能不足,也会出现这种舌苔.当出现厚腻苔时,病人会出现肚子胀,食欲不振症状,也可能出现因食积导致的腹泻.意见建议：可用“保和丸”或“健胃消食片”,也可用炒二丑15克,山楂20克,神曲15克,炒麦芽30克煎水喝.。

去除体内湿气的方法有以下几种：1、运动排汗祛湿法，流汗可以使湿气有效,排出体外，可以做跑步、健走、游泳、瑜伽等。2、食疗祛湿法，多食红豆、薏米、芡实、荷叶、龙眼等食材，如红豆薏米粥具有很好的利湿作用，忌食辛辣和油腻的食物，3、劳逸结合、避免过劳，过劳可以耗气，体内低谢减慢，易产生湿气。4、艾灸祛湿，操作方法是围绕酸痛点进行灸，常用的艾灸穴位有气海、足三里、阴陵泉、中脘、曲池、丰隆等。