睡眠不足犯困发晕怵,中午啃了一口苹果,果断决定补觉,醒来再吃午餐。5.10.午餐100%黑巧2支苹果1个图2早餐的加餐,加一个分餐盘,奇亚籽全麦面包/鸡蛋/枣仁核桃糕/梨,加餐依然是不用
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第二次献血献血车上躺了10多分钟原来是碳水化合物少详细阅读
什么时候吃什么东西也是有科学根据的。献血去了,这两天多吃点,后天早上要去献血,这两天吃好点,不然这血经不起抽!献血之后请好好休息,适当营养,千万不要去胡吃海喝,做剧烈运动,记得第
TAG:完吃 2023-06-10 22:30:02 30