铁皮石斛的功效与禁忌用法及用量

2022-09-17 19:49:56222

石斛的功效与作用及禁。

石斛是一种非常昂贵的中药材,而且在我国还有这样的说法,石斛其实是不能等同于人参的,也就是说石斛和人参相伍,确实,石斛的功效与作用还是有很多的,那么接下来我们就了解一下石斛的功效与作用及禁忌,和它的功效与作用及禁忌有哪些。

1、适用人群

石斛能够清热解毒、养阴生津、清肺润燥,用于热伤津液、口干烦渴、肾亏虚、目暗不明等,具有生津止渴的功效。

2、禁忌人群

石斛性寒,适合热病伤津、烦渴、舌燥、苔腻的人群食用。石斛性味甘寒,因此不适合阴虚内热者食用。高血压患者和胃病以及十二指肠溃疡病患者要慎用石斛。

3、适合人群

石斛的养生保健功能是十分强大的,而石斛对于那些经常不明原因的脑力劳动者、滑脱、耳聋的老年人也是有很大的帮助的,尤其适用于胃病、急慢性胃炎、高血压等疾病的治疗。它有促进脾胃的健康作用,对胃部方面,这也是有好处的,每天适当的吃一点,能够增强身体的抵抗力。尤其是身体比较肥胖,胃气虚弱,脾胃虚弱的人群,如果有这种情况,那么可以经常性的吃一点石斛。

石斛具有很好的滋阴补益作用,而且还可以提高身体免疫力,滋阴补肾的效果也很不错。首先要准备石斛20克、薏苡仁30克、枸杞子30克、红枣12克、粳米50克，然后把这些材料都放到锅中煮,煮成粥,加入少许盐,每天服用两次。