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猕猴桃的禁忌
第一:猕猴桃不适宜与牛奶同食
奇异果含有丰富的蛋白质和钙质,其中含有的维生素C和果胶不易消化,而且猕猴桃中含有丰富的维生素C,和蛋白质相遇之后会凝结而变硬,失去其原有的营养价值。
第二:猕猴桃不适合和冷食
猕猴桃和冻柿子放在一起,食用之后不仅仅影响口感,还容易导致腹泻。因为维生素C会破坏后产生沉淀,这种沉淀物会影响肠道消化功能,常吃会导致食欲不振。
第三:猕猴桃忌与牛奶同食
猕猴桃和牛奶千万不能一起食用,这两者的成分不相克,所以在这里建议大家先喝牛奶之后吃猕猴桃。
第四:猕猴桃不适宜与黄鳝同食
猕猴桃与黄鳝一起食用,虽然两种成分不相克,但是两者同食之后会出现不适现象。另外猕猴桃与柿子不能一起吃,还会导致胃部结石。这是由于吃过猕猴桃后会在体内发生凝结反应,减少人体对于维生素C的吸收,有出现腹痛、腹胀、腹泻等不适反应。而且猕猴桃和黄瓜不能一起吃,会导致维生素C遭到破坏。
猕猴桃和荔枝不能一起吃
猕猴桃和荔枝不能一起吃。因为猕猴桃含有大量的果酸,而荔枝酸则会加重胃酸,所以猕猴桃和荔枝不能一起吃,否则会降低它们原本的营养价值。
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