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夏天该给宝宝吃什么?豆角烧茄子好油又好吃

2023-04-22 07:24:3649

夏天经常吃的下饭菜豆角烧茄子,简单又好吃我最后放了甜椒配色,孩子吃也不怕辣很喜欢吃茄子,但是除了外面饭馆烧的,自己烧的感觉都不好吃,家里人烧的也不好吃,那就这样做吧好油。吃起来好吃,多吃油腻,怎么做不油腻呢豆角一定要煎到虎皮状才好吃料汁:2勺生抽,1勺耗油,1勺淀粉,半勺老抽,少许白糖,半碗水看着好吃你学做。

宝宝夏天吃什么下饭1、夏天该给宝宝吃什么,清凉去暑又健康

苦瓜功效:苦瓜的清热解毒功效相信大家都知道,其实苦瓜还有更好的妙用,就是美容养颜,能让皮肤更加水嫩有活力,还能消暑去火,对眼睛也很好,孩子当然可以多吃。但是,苦瓜因为比较苦,吃法也相当讲究,否则孩子们铁定不吃。推荐吃法:1直接煮水直接煮水可以解暑。2凉拌苦瓜凉拌苦瓜做法简单,直接将苦瓜切片,焯水,放凉之后加少许盐和酱油拌匀。

宝宝夏天吃什么下饭

另外,苦瓜还拥有祛痱止痒的作用,孩子身上有痱子的时候,把苦瓜洗净切片,擦拭到痱子上,就有很好的疗效。冬瓜功效:冬瓜是夏天的良药,不但能够化痰,还能止渴,还不会发胖,清热解暑,古人曾说:“若孕妇常食,泽胎儿毒,令儿无病。”可见冬瓜真的是居家必备佳品啊!不过冬瓜真的一次吃不掉那么大个啊,所以,分几次吃掉比较好。推荐吃法:1冬瓜煮水记得要带皮,同样能起到清凉解暑的作用。

宝宝夏天吃什么下饭2、宝宝三岁夏天吃什么辅食

虾泥薯球食材:青虾适量、土豆1个、糯米粉适量、盐少许、鸡粉少许、胡椒粉少许。做法:1、土豆去皮切四块煮熟,放入保鲜袋中压成泥备用。2、青虾去壳,去虾线洗净,用刀拍成散,用刀背将虾剁成泥备用。3、将虾泥、土豆泥、盐、鸡粉、少量胡椒粉、两瓷勺糯米粉拌均。4、用手将混合好的原料搓成薯球,放入蒸锅中蒸5分钟即可,散青葱点缀。功效:青虾含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有钙库”之称,宝宝可以适量食用。

做法:1、百合洗净。2、南瓜去皮切片,3、将南瓜和百合放入蒸锅里蒸熟或者微波炉中火5分钟。4、将南瓜和百合放入搅拌机,搅打均匀,5、盛出即可食用。功效:南瓜和百合的搭配,具有健脾胃、养心安神、润肺之功效,吐司苹果挞食材:苹果一个、原味吐司两片、淡奶油100ml、鸡蛋一个、白砂糖15g、肉桂粉适量、黄油适量。做法:1、将淡奶油,鸡蛋,砂糖,香草精混合成蛋奶液。

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