有说法说一个人每天要吃多少水果有益于身体健康，但是水果也是分类型的，有的属于凉性的有的人受的了，而有的水果就未必了，说到芒果，相信很多朋友都会想到用芒果制作的各种美食，比如芒果布丁，芒果沙冰等，就算是直接食用，那也是不可多得的美味。
2023-05-30 595
我们要懂得有选择的去吃水果
2023-05-30 01:53:48678
你是什么体质，就选什么样的水果去吃，才对自己身体比较有利。我们一直认为只要是水果都可以去吃，其实有些水果是不能够随便去吃的，我一感冒老头子就说我吃水果吃感冒的，我无语的很，我看人家坐月子都吃凉水果，喝凉水的，都怪好的，我们要懂得有选择的去吃水果，很多年都不敢吃水果，吃了凉的都胃不舒服。
很多年都不敢吃水果，吃了凉的都胃不舒服。不吃水果营养不良，不是缺这，就是缺那。最近头条上有专家说，水果还是要吃的，吃不了凉的，可以蒸熟了吃。虽然加热了会流失一些营养，但还是会保留一些营养成分的。我一感冒老头子就说我吃水果吃感冒的，我无语的很，我看人家坐月子都吃凉水果，喝凉水的，都怪好的。
二阳来了，很多人喉咙不舒服，
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