动力因子足疗养生贴,艾草足疗养生贴

1.掰一小块艾饼，加入适量沸水，浸泡3~8分钟，等待艾草的药性慢慢融于水中，再进行泡脚。4、长期喝艾草茶功效，作用都是比较好的，适量服用可以改善人体的体质。（一块艾饼可分2~3次进行泡脚）2.泡脚时双脚可以互相搓揉，轻轻按摩，让艾草的药性更快进入身体。

艾草能吃吗？艾草有哪些功效？

感谢邀请，艾叶能吃吗？艾叶有哪些功效？下面我们一起来看一下呗。在我的记忆中，那是六七十年代，人们就用艾叶来泡澡 泡脚。在民间还有一种习俗，艾叶可以去邪之功效。中国人的传统风俗，每到端午佳节时，每家每户门口窗户旁都放一些艾叶来驱邪。因为艾叶有很多功效和作用，才会让人们相信艾叶的价值性，很多养生馆也用艾叶给客户熏调身体。

用心做好每一篇问答，让“啰嗦”不再无趣，我是大海日记，一个相对啰嗦却又不厌其烦的美食博主，获取更多美食知识或技巧，请点击红色加号关注我，大海日记感谢您的观看。~~ 【艾叶能吃吗？】~~1、这个根据每个地方的人不一样，如有些地方的人会选择端午节前后新鲜的艾叶进行食用如做艾叶饼。将艾叶打成浆，再加入糯米粉做成饼，具有美容养颜之功。

2、艾叶饺子，取适量的新鲜艾叶切碎，将其与猪肉、葱等搅拌，做饺子馅用，再用饺子皮包好，或蒸或煮即可，具有调节脾胃之功。~~【艾叶的功效】~~1、喝艾叶水一般来说可以有活血疏通经络。增加免疫力的功能效果，但是这个帮助非常局限，并没有绝对有效性，按照临床的角度不太推荐过度使用。2、一般来说艾灸艾叶使用，主要就是用来改善女性的月经功能，或者是调理免疫功能，提高抗病能力。

3、艾叶水可以镇咳和平喘具有很好的抗菌和抗病毒作用，长时间喝可以增强人体的抵抗力，是一种非常好的中草药。4、长期喝艾草茶功效，作用都是比较好的，适量服用可以改善人体的体质。本品药性温燥，阴虚血热者慎用。有小毒，不可过量服用。~~【生艾叶吃了有哪些好处】~~1.有利于温经止血:内服艾叶，有利于温暖经络，具有很好的止血功效，可用于治疗吐血、衄血、呕血、尿血、崩漏、月经过多、产后失血等出血症状。

2.有利于驱寒止痛:吃艾叶，有利于促进机体新陈代谢，祛除体内寒气，可用于治疗因外感寒邪所致的感冒、发烧、咳嗽、腹痛、经寒不调、宫冷不孕等症状。3.有利于促进睡眠:吃艾叶，具有促进血液循环，加强机体新陈代谢能力，使人放松，缓解疲劳，从而可防治失眠等症状。艾叶是生活中常见的植物叶子，有一定的药用价值，大家对于艾叶的了解，都是停留在艾叶是一个很好的驱除蚊虫的中草药这个层面上。

其实，艾叶的功效远不之这些，艾叶鸡蛋的功效更好，尤其是对女性身体，女性常吃艾叶煮鸡蛋，是会得到意想不到了好处的。——技术总结之~女人吃艾叶煮鸡蛋有以下好处—— 1、有暖宫治痛经的效果。这是因为艾叶有很好的暖宫作用，而女性体质偏寒，发生痛经的大部分原因是因为宫寒，所以长期喝艾叶煮鸡蛋就有驱寒的效果。2、具有孕保胎的功效。

有些宫寒的女性不仅仅怀孕困难，就是怀孕后也是容易出现流产，因此这类女性，在怀孕后，要多吃些艾叶煮鸡蛋，艾叶的暖宫作用确实起到一定的保胎作用，有习惯性流产史的人经常喝艾叶鸡蛋汤效果更加明显。3、有治疗月经不调的效果。这是因为艾叶具有温经止血的功能，适用于虚寒性出血及腹痛，对女性虚寒引起的月经不调、腹痛、崩漏有一定疗效。

4、有祛除寒湿的效果。食用艾叶煮鸡蛋能有祛除寒湿，使人体阳气充足的功效。艾叶具有温中、逐冷、除湿的功效，而鸡蛋能够增强体质，补充营养，放在一起吃自然具有祛除寒湿的效果，也特别适当女性的体质条件。5、有一定的抗癌效果。要知道艾叶中硒含量很高，是公认抗癌植物芦荟的10倍，具有抵抗癌症，延缓衰老的效果。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质，能够帮助人增强体质，对抗癌症，常食是可以是可以让女性不易衰老。

——总结语:艾叶水有温经止血，除湿驱寒，镇咳祛痰的功效。男 女在40岁以后主要是身体乏力，食欲不振，睡眠浅，一般考虑是身体长期脾虚所致，不过也可能身体水湿较重，也会出现身体乏力等症状的。艾叶水可以除湿驱寒，但如果你是阴虚火旺的症状就不适合服用。我是“大海日记”，一个相对啰嗦却又不厌其烦的美食博主，如果您看完这篇文章觉得还比较不错或有帮助，希望您能给大海转发让更多人了解学习，点赞或者关注“大海日记”，我会每天都为您分享更多的美食知识和技巧，大海感谢您的观看，我们明天再见！。

足疗养生，适当做对身体有好处吗？

这个问题我来回答，我是一名中医爱好者，我对足疗（足底按摩）还是比较了解的。中医足疗按摩对身体是相当有好处的，是一种即舒服又有益健康的低成本保健方式。但是目前看，全国各地都有利用足疗按摩做幌子，做一些挂羊头卖狗肉的违法勾当的事情。足疗按摩是中医导引按跷的方式之一，按摩师和中医师一样是应该让人尊重的职业。

需要的技能和知识就是一些中医理论，想成为一名合格的按摩师需要的培训量也是不小的，也不是人人能够成为按摩师的。和其它中医一样，“非其人勿教，非其人勿受”。成为按摩师也需要一定的慧根。当前全国各地按摩店遍地开花，按摩师的水平肯定是良莠不齐，通过简单的培训就上岗的，这种能难能让顾客得到很好的体验。另外更有甚者，利用打着足疗按摩的名义，做一些违法的事情，这样倒是对社会和家庭的危害了。

用艾叶泡脚的话，会不会推迟月经呢？该怎样养生呢？

您好，感谢邀请，妙手医生为你解答！艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”，纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶 酒，祛除：颈肩腰腿痛材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量用法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。

功效：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的关节疼痛。艾叶泡脚的功效很多人知道用热水泡脚对身体非常好，如果用艾叶泡脚，那更是胜吃补药。从中医来说，我们的脚上有60多个穴位，跟全身的器官都息息相关。每晚泡泡脚能缓解疲劳，使血液流通更顺畅，而把艾叶加在里面，能帮助我们温补阳气，祛除体内湿气，缓解脚气、脚臭，宫寒，痛经，长斑等问题。

1.掰一小块艾饼，加入适量沸水，浸泡3~8分钟，等待艾草的药性慢慢融于水中，再进行泡脚。中途水温变凉，可加入适量温水调节。（一块艾饼可分2~3次进行泡脚）2.泡脚时双脚可以互相搓揉，轻轻按摩，让艾草的药性更快进入身体。3.泡完脚后，用掌心反复搓揉脚底心的涌泉穴，能够使心肾相交，帮助入眠。4.儿童洗浴方法同样，只是水量适量增加。

艾叶泡脚会推迟月经吗？艾叶的作用主要是理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。一般来说艾叶泡脚是不会影响月经来潮的，一般月经推迟一星期是正常范围内的，可以再等等看，如果还不来的话，可以去医院做一下检查意见建议：建议如果月经推迟天数多了，去医院做一下检查明确诊断再对症治疗！如果没有性生活史，如果没有寒症的话，就是来月经时小腹没有冷痛及手脚凉的现象的话，建议不用使用艾叶泡脚。

注意：1.孕妇禁用。月经期经量大的女性忌用，量小、痛经者可以使用。泡浴处有外伤、溃烂者禁用。患有心脏病、重症高血压者、糖尿病并发糖尿病足及病重体弱者禁用。2.泡脚时最多不超过30分钟，避免出汗太多。泡完脚后多喝温水，及时补充水分。艾姜煮蛋：扫净女性体内恶寒主材料：艾叶生姜煨鸡蛋：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。