降糖草怎么吃 揭示降糖草的简介及吃法

高血糖给人们的正常生活带来了很多不便，对人们的健康也非常有害。很多高血压患者一旦生病就非常难受，所以我们高血糖患者在生活中可以多吃一些降糖草。怎样才能吃降糖草降血糖？让我们来看看。

降糖草的由来

学名“白背三七草”又叫神仙草,菊科三七草属多年生宿根草本植物。它可以降血压、降血脂、降血糖。

是三七科的，也叫土三七。此植物为草本，单叶互生，类似倒卵形叶，叶基楔形，羽状脉，叶上有绒毛。茎由下到上逐渐出现棱，而且越来越明显，可能是五棱，而且茎由下到上逐渐成紫红色。不仅能够治疗糖尿病，而且也是家居或办公室之中的一道亮丽的风景线。

鲜叶的最佳吃用方法

1、每天用盐水洗净后嚼食。患者早、中、晚进餐前，嚼食5片，一天吃15片左右。同时最好能把老茎剪下来煲水或者煲汤喝，必须加些红枣核一起煲。老茎不需天天吃，可以一周煲两次吃就可以了。这样把叶子和茎一起搭配吃效果是最好的。是经我们当地患者多年的服用经验总结出来的。

2、取15片叶(最好能放些老茎)洗净放2碗水煎成1碗水，必须加些红枣核。每日一次(晚饭后)连服一个月以上。想容易入口可放些瘦肉和少量盐(体弱和体质寒凉的患者适合这种吃法，因为该草较为寒凉，所以必须加红枣核进行中和。可能部分体弱者不一定适合生吃，这点需注意)

3、吃叶子的同时,平时口服降糖药或注射的胰岛素不要马上停用，因为这个叶子能降血糖，也得有个过程，所以亲们自己掌握好，定期监测血糖，什么时候血糖下降了，在医生的指导下逐渐向下调整胰岛素的用量，免得出现低血糖的情况，关键是尽量使血糖保持平稳降低至正常值。

我们已经详细学习了如何吃上面的降糖草。我们可以知道有很多方法可以吃降糖草。当然，如果有高血糖的症状，可以经常服用一些降糖草。上面的降糖草我们也知道很多吃法，希望对你有帮助。