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众所周知,玉米有很好的营养价值。其实玉米须也可以用来泡水喝,对人体有很好的作用。而且其服用方法简单方便。在中医中,它可以治疗疾病,男女老少都可以吃。尤其是血糖高的人,喝了之后可以有效的降低血压,但是把玉米须泡在水里就有些特别了。我们一起聊聊吧!
1.首先是将玉米中的玉米需取下来,并且要冲洗干净,然后放入杯子里面,其次倒入开水,冲泡几分钟,等到杯中的水,稍凉一些即可,它里面还有多种营养成分对人体有很好的作用。
2.发现玉米须有黄烂的现象,要立即丢掉。我们也可以将玉米须放入锅中进行熬煮。还可以加入一些绿茶一起冲泡,这样可以有效的减肥。
3.对于老年人来说可以这样服用,比如将玉米须,薏仁,大米,白茅根一起放入锅中加入清水熬煮,这种熬煮出来的汤汁可以有效的清热除湿,可以促进机体的健康恢复。
1.对于身体严重缺水,特别是夏天燥热的时候想要急切喝水,此时不能拿玉米须来当水喝。因为玉米须的药用价值,它可以有利尿的作用。会加快水分的代谢。如果此时喝玉米须来补水,不但不能缓解身体需要的水,反而会加重水分的丢失,使身体脱水。
2.在身体非常疲惫的时候也不要喝,有的人在疲惫之时总想喝一杯热茶,缓解疲劳。此时喝玉米须容易造成血压降低,因为当人疲惫时心肺功能下降,血压也会下降,而玉米须有降压作用,如果此时喝了玉米须泡的水,反而会出现头晕眼黑的现象
以上内容是对用水浸泡玉米须的完整介绍。要注意其正确的浸泡方法和注意事项,才能起到保健作用。因此,正常购买玉米时,不要再将玉米须扔掉。对人体有很好的效果,坚持服用可以明显改善。我们也可以加入其他特殊的花茶一起冲泡,有多重功效。
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