中医养生的前景如何你们对中医养生怎么看

2022-04-01 16:50:38119

中医养生，是社会发展的必然选择。中医养生保健有情志养生节气养生体质养生食药养生运动导引养生经络穴位养生等诸多方面，最近在主编国家卫生健康委员会十三五规划教材中医养生适宜技术，这也是全国高等中医药教育教材，供中医养生学等专业使用，从操作技术角度整理总结了针法调养技术包括毫针耳针皮肤针刺络放血穴位埋线等灸法调养技术艾炷灸艾条灸温针灸温灸器灸等推拿调养技术成人推拿和小儿儿推拿导引调养技术八段锦六字诀易筋经五禽戏太极拳等和其他调养技术拔罐刮痧砭石贴敷熏洗等，并针对脏腑气血津液四肢脊柱特殊人群女性儿童常见问题，详细介绍了以上方法的综合运用。

养生才能保健。中医在养生保健方面具体都有哪些内容和方法？

中医养生保健有情志养生节气养生体质养生食药养生运动导引养生经络穴位养生等诸多方面，最近在主编国家卫生健康委员会十三五规划教材中医养生适宜技术，这也是全国高等中医药教育教材，供中医养生学等专业使用，从操作技术角度整理总结了针法调养技术包括毫针耳针皮肤针刺络放血穴位埋线等灸法调养技术艾炷灸艾条灸温针灸温灸器灸等推拿调养技术成人推拿和小儿儿推拿导引调养技术八段锦六字诀易筋经五禽戏太极拳等和其他调养技术拔罐刮痧砭石贴敷熏洗等，并针对脏腑气血津液四肢脊柱特殊人群女性儿童常见问题，详细介绍了以上方法的综合运用。

为什么要综合运用？任何一种方法，都有其适应症，亦有其禁忌症，有优必有劣，艾灸胜在体表刺激，面积大，温热舒适，可促循经感传穴位刺血胜在针对某条经络，或某个部位，清热快速刮痧胜在大面积透发，清热活血祛瘀拔罐胜在走罐留罐闲罐抖罐排罐，罐罐不同，各有其效耳穴胜在全息对应，迷走神经刺激推拿胜在手法众多，点面线，天人地，渗透可调小儿推拿胜在特殊人群的特殊应用导引胜在自我调节与锻炼融为一体。

这些方面协同使用，发挥其长，而避其短，临床效果更稳定，副作用更少。在编写的同时，我还承担了由国家一级培训机构——世针针灸交流中心主办的十项全能家庭保健培训，连续两年共计六期，每期以七天集训的方式，强化以上主要养生保健方法的操作技能，并指导养生保健的实际应用。这本教材汇集了全国的专家编写，由人民卫生出版社出版，将于9月面世，也请大家关注。

中医养生的前景如何？

个人认为中医养生的前景很好，不是一般的好，而是非常非常非常好。随着人民过上了好日子，每个人都开始为自己的健康投资，养生是这几年持续很有热度的行业，但是中医养生的缺点也是显而易见的，中医养生的疗效毕竟没有证实，中医养生只是一个赚钱敛财的项目，并非是造福群众的好事。所以培养中医人才，也是至关重要的。像现在很多的美容店，里面的工作人员没有任何的学历，只是在其他美容院待过一段时间，就自己做美容，这简直就是拿健康开玩笑啊。

你们对中医养生怎么看？

中医讲究敬畏自然，天人合一的理念。大自然养育万物，人只是其一，大自然就像人类的母亲一样，你怎么可以不敬重她，不回报她呢？上医治未病，把所有可能导致生病的起因，都未雨绸缪地加以防范规避，这当然是最好的养身方法了。养生贵在先养德，德在而正气存，正气长存，邪不可侵。养德不仅对自身有利，更对社会有益，如此养生怎么能够不提唱呢？中医养生，是社会发展的必然选择。