以前练过太极拳八段锦智能气功还有一个老人教我的道家功法,最近一个月练了金刚功,让我惊喜不已,从来没有过的明显反应,让我这样天天坚持下来就是因为效果很快很好很神奇,总结一下:1.腰部灵活了很多,走路轻松自如,原来腿弯着走路,因为腰不能转。八段
2022-04-03 1855
中医养生投资前景本来应该是一直都很好的,但由于过去极少数当权者对中医实质或核心的不了解。个人认为大禹治水的故事和中医的整体观念和辨证论治的理法如出一辙。合二为一二即阴阳,合三为一,合五即五行为一,合所有为一,一即一切就是中医养生的最高境界。
我最欣赏黄帝内经的两句话恬淡虚无,真气从之。精神内守,病安从来。此言简单却又高深,如能循而行之,不用保健品,不用跑和跳,自能身安体健。但当代人心躁神浮,心气不和,五脏失调,"恬淡"难矣!追求耳目刺激,"内守"已乎。 此十六字真言,吾常持而宝之,受盖良深。今送与诸君,唯有心人得之。
现在的人们,物质生活水平提高了,多数人吃穿住行都不愁他们所考虑的中心问题,不再是温饱——已经开始向精神享受或不断提高生活质量转化了。注重养生即对自己生命的保养或爱护,已形成了一种新的正确的向往和趋势。也就是说,现在的人们,绝大多数已经开始注重养生了。中医养生投资前景本来应该是一直都很好的,但由于过去极少数当权者对中医实质或核心的不了解把一些中医精华当成了迷信和封建糟粕再一个是,随着改革开放的推进,西方的一些大款和一些所谓的政客,为了抢夺东方的医疗市场,有目的有计划地打压中医。
由于这两个方面的因素,迫使中医从前台退到了后台,再由后台,退到了挨批斗和受歧视的地步。现如今,由于党和国家开始重视中医事业,部分国民已经逐步知道中医治已病和中医治未病是怎么一回事。中医以阴阳五行学说为基础理论,中医认为,整个宇宙的存在和运动离不开阴阳,人是三千大千世界的一分子人是一个小宇宙,离不开阴阳,而五行则是从阴阳里边派生出来的东西。
人好比是一台完整的生物仪器人有免疫系统即自我保护自我康复和修复的装置,人有神经系统和五官即具有接收分析处理及储存信息等装置,人有五脏六腑,其作用和存在意义皆与外界环境相关相应。中医认为,人的健康离不开外界环境因素和人的内心世界的心理作用。中医的整体观念辩证论治都蕴藏着健康需要脏腑之间功能和谐,健康需要身心和谐,健康需要身心与自然环境和谐的意思。
其实,人的身包括五脏六腑心主要指思想外界自然环境三者的高度和谐,就是上医治未病,中医治未病的实质和核心人与自然是一个密不可分的完整的统一体。人的身包括五脏六腑心外界自然环境三者的高度和谐合二为一二即阴阳,合三为一,合五即五行为一,合所有为一,一即一切就是中医养生的最高境界。
因为我住在洞庭湖边,而又对大禹治水的故事比较了解。个人认为大禹治水的故事和中医的整体观念和辨证论治的理法如出一辙。先假设大禹治水治的是长江。先带领治水领导沿长江流域全线逐步考查一遍。先确立洞庭湖地区潘阳湖地区苏州杭州为用水量较大地区。就先疏通修建河流渠道供应生活用水和农业用水。再来开挖洞庭湖鄱阳湖苏州河杭州河等大湖大河让其贯通,再疏通长江源头的水源。
从而大禹治水初步成功。从长江源头到长江沿线各段水流到洞庭湖鄱阳湖苏州河再到小河水渠再到居民用水和农业用水形成了一个统一供水系统。而辨症论治就是需要水量大的地方开出大湖大河,用水量小的地方开出小河水渠,水乱流就修坝筑堤,缺水就引水来,不能存水的地方就改道水势低下用水车把水引向高处。经常保持水流顺畅,各得其用,从而保障长江流域人民用水需求。
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