瑶柱/干贝｜因富其含天然谷氨酸钠（味精）,味极道鲜,纯天晒然制,加无糖无加盐,纯淡干[强]干贝营养价值极,高其蛋白含质量高达61.8%,是鸡肉、牛肉、鲜虾的三倍。
2022-09-04 73
儿童吃扇贝的营养价值及功效 扇贝肉的营养价值及功效与作用
2022-09-04 20:51:3854
扇贝的营养价值及功效都比较丰富,它能够增强机体免疫力,经常食用能够起到抗衰老的作用,另外对于高血压和心血管疾病的人也有很好的调理效果,另外也可以补充钙和磷,可以提高身体的抗病能力。下面我们来了解一下扇贝的营养价值和功效,我们来看一下这方面的内容。
扇贝的营养价值及功效
1.增强机体免疫力:扇贝中所含有的蛋白质、氨基酸以及钙质,对于小孩子和孕妇来说有很好的补益作用,因此可以让小孩子适当的吃一些扇贝,能够促进身体发育。
2.降血脂:扇贝中含有丰富的亚油酸,这种物质能够调节人体血液中胆固醇的含量,特别是对于老年人和高血脂患者来说有很好的降血脂的作用,因此可以有效的降低中老年人的高血脂。
3.增强机体免疫力:扇贝中所含有的蛋白质、氨基酸以及钙质都是比较多的,对于小孩子来说有很好的促进身体发育的作用。
4.增强机体的抗病能力:扇贝中所含有的蛋白质和氨基酸都是比较多的,并且对于小孩子和孕妇来说有很好的增强机体抗病能力的作用。
5.补充钙质:扇贝中所含有的磷元素也是比较多的,尤其是对于小孩子来说有很好的补钙的作用,对于小孩子和孕妇来说有很好的补钙作用。
6.其他:扇贝中所含有的蛋白质、氨基酸以及钙质都是比较多的,对于小孩子来说有很好的补钙作用,因此可以让小孩子适当的吃一些扇贝,能够促进身体发育,补充钙质。
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