怎么加快嘌呤代谢 嘌呤代谢紊乱有哪些表现症状

嘌呤核苷酸在体内的分解代谢主要发生在肝脏、小肠和肾脏。正常生理条件下，嘌呤的合成和分解处于相对平衡的状态，所以尿酸的产生和排泄相对恒定。正常人血浆中尿酸含量约为0.12~0.36毫摩尔/升(2~6毫克/分升)。男性平均值为0.27毫摩尔/升(4.5毫克/分升)，女性平均值。

嘌呤代谢是否正常，关系到人体能否健康运转。嘌呤代谢紊乱，会引起一系列疾病。嘌呤代谢一旦紊乱，也会引起痛风。痛风是一种非常棘手的疾病，所以一定要做好预防嘌呤代谢紊乱的工作。那么如何加快嘌呤代谢呢？

嘌呤代谢紊乱的表现症状

因尿酸盐和尿酸排泄多或产生减少而引起。遗传性缺陷或严重肝病使黄嘌呤氧化酶缺乏，次黄嘌呤转化为黄嘌呤或黄嘌呤转化为尿酸的代谢均受损害，导致血尿酸形成过少，次黄嘌呤和黄嘌呤排泄增加。严重病人出现黄嘌呤尿和黄嘌呤结石。

怎么促进嘌呤代谢

首先从饮食上要注意防范，少吃或不吃高嘌呤、高蛋白、高脂肪食物，还要多喝水促进尿酸排泄，也可口服小苏打来改善体内酸质，也可在医生的指导下服用降尿酸药物如别嘌醇等。喝电解还原水加快嘌呤代谢，中和尿酸，促进尿酸的排泄。

我们已经学会了如何加快嘌呤代谢，也知道了很多嘌呤代谢紊乱的症状，所以如果我们有嘌呤代谢紊乱的症状，一定要及时治疗。当然日常生活中也可以服用一些降尿酸的药物。当然，多喝电解还原水也可以促进嘌呤代谢。