中药配什么食谱养生 什么药材煲汤好喝

鱼骨汤功效。萝卜猪骨汤功效。适合儿童春天喝的汤。适合儿童春天喝的汤。适合儿童春天喝的汤。大鱼骨，选中段到尾，切件。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。有最重要的一点就是两种料的颜色都是白色，在汤中长时间熬煮不会影响汤的颜色。如果是个人家熬汤需要注意一点，香料气味浓郁的香料，在汤中熬煮10分钟左右捞出，不要一直在汤中煮，如果是餐饮用途，熬汤所有的料，需要根据汤的异味去除情况，随时准备捞出，汤中无异味就立刻捞出香料。

中药配什么食谱养生？

养生是有针对性的。养生的方法，各人不一样。养生的目的，是为增强身体的某一方面的机能。绝大多数人，号称身体健康，其实身体多少有些毛病。脾胃功能不健全的人，需要健脾益胃。肾虚的人，需要补肾。血虚的人，要补血。气虚的，要补气。补齐身体的短板，就是养生。其实养生也是治病，严重的叫治病，轻微的就是养生。程度不同，本质一样。

治病，要辨证论治。养生，要辨证论补。哪里痒，抓哪。哪里虚，补哪。见到别人吃啥，你也跟着吃啥。那是不对的。养生这件事，青年时期，就要开始做。等到中年，老年，也许就晚了。举例说明。认识一位木匠，看来身体很好，颜值极高。但他的胡子长得不太茂盛。生了十个孩子，全是女儿。那是终生遗憾，死不瞑目呀！如果早点养生，就会生很多的男孩。

至于具体药物，具体食物，因人而异。但药物配合食物，我极赞成。这个想法，靠谱。食物，药物本来就没有严格的区分，很多药物，如大枣，薏米，山药，就是食物。大多数食物，都有其药物属性。大米，小麦，米糖，猪肉，牛肉，羊肉，鸡蛋，猪骨髓，牛骨髓，哪样不是药物？至于鱼，很多是大补之品。养生是长期的事，应该打持久战。

春天给儿童喝什么汤？

又进入了春天万物复苏的季节，一年之计在于春，不过春季一定要注意孩子的身体健康，多给孩子吃一些健康有营养的食物，尤其多补钙，可以促进身体发育。每一种食材对身体都有利有弊，所以说给孩子做食物要讲究营养均衡，这样才能有助于健康成长，饭前一碗汤，对肠胃有很好的暖护作用，让孩子的身体变得更加的健康！ 适合儿童春天喝的汤萝卜猪骨汤 功效白萝卜味甘性凉，具有宽中下气，消食化痰的功效;排骨甘平，补虚弱强筋骨。

与萝卜同炖气香味鲜，是宝宝厌食的的辅助食疗菜肴。 食材白萝卜500克，猪排骨250克，盐葱适量。 做法 (1)将排骨剁成3厘米大小，飞水;白萝卜切成片。 (2)将排骨放进锅中，加入适量清水，炖至肉脱骨。 (3)加入萝卜，炖熟后，加入盐葱即可。 适合儿童春天喝的汤鱼骨汤 功效增强钙质清润去湿 配料大鱼骨，选中段到尾，切件。

红萝卜 黄豆 雪耳 做法起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。 可以加绵茵陈,非常去湿。那是个中药来的，用个煲汤袋装着来煲。适合儿童春天喝的汤莲藕苹果排骨汤材料准备一个苹果半斤排骨一节莲藕做法2-1新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,2-2加冷水姜葱大料少量的醋,用高压锅煮3040分钟，2-3放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。

什么药材煲汤好喝？

大家好，我是拉面那些事儿，本人从事兰州牛肉面行业多年，对对于各种汤类的制作，有着丰富的实战专业经验，什么药材煲汤最好喝，看了其他的一些回答，全部都是错误的，为啥这么说呢，看完我下面的文章，你就明白了！个人主页有一系列兰州拉面制作视频教程和拉面配方的分享，感兴趣的可以去看下误区将滋补料当作提升汤味道的香料用很多人煲汤时，认为放一些枸杞，党参，当归等等之类的药材，煲出的汤味道会更好，其实这是一个很大的误区。

类似以上的药材其实在餐饮行业中被称作是滋补料，熬汤添加这些滋补料的目的并不是提升汤的味道，而是从饮食营养搭配方面考虑。分享拉面专业知识，讲解专业拉面技巧，关注我教你在家自学兰州拉面因为这些药材本身并不具有去异增香的作用，相反的是当归这味药材的量如果掌握不好，会严重影响汤的味道，因为当归药味很重且气味浓郁，所以一般一些汤馆在熬制汤的过程中是不会直接添加这些药材的，因为汤的熬制时间，熬制的火候大小没有固定标准可言，所以直接添加药材熬汤，这些药材的味道很难控制。